Массаж при нарушении осанки у детей

        Массаж при нарушении осанки у детей

Нарушение осанки одна из частых ортопедических проблем детей. Мы часто слышим о сколиозе, и как следствие о быстрой утомляемости, болях в спине у детей.

Все родители хотят видеть своего ребенка здоровым, поэтому вопрос, как предотвратить нарушение осанки, развитие сколиоза, сутулости часто возникает на курсах детского массажа в нашей школе. Помогает ли массаж в профилактике и лечении нарушений осанки и сколиозов. 

Каждый знает, что для правильного формирования костей ребенка необходимо полноценное питание с включением в рацион полноценных белков, жиров, именно в жирах содержится витамин D, необходимый правильному развитию костей и профилактике рахита, микроэлементов.

Наряду с этим для правильного развития костно-мышечной системы нужны ребенку активные движения и массаж. Искренне любя своих детей, родители, заботясь о них родители стараются развивать своих малышей,

Рисование, музыка, чтение, освоение компьютера – мы считаем, что это непременно пригодится в жизни нашему ребенку. И правы. Ребята длительно сидят, стоят мало двигаются.

Длительное сидение или стояние губительно действует на позвоночник, на мышцы спины. Ребенок должен постоянно двигаться. Мы говорим , что наш ребенок непоседа, не может высидеть урок, ему хочется бегать, ему нравится играть, он не может сидеть смирно, как нам очень хочется его заставить. Это поведение заложено в здорового ребенка физиологическими особенностями его развития.

Специалисты детские ортопеды часто отвечают на вопрос, когда начинает формироваться нарушение осанки, сколиоз, отвечают, что начинается нарушение осанки, когда вы сказали своему ребенку: «Не бегай, не прыгай, сиди спокойно!».

«Грудь сапожника» - именно такая деформация грудной клетки формировалась у подростков, длительно работающих на своего хозяина в сапожной мастерской в согнутом состоянии. Похожая деформация возникает у любимых деточек любящих родителей при длительном сидении за компьютером или за столом неподходящим по его росту.

Какая разница, от чего возникла деформация от жестокого требования хозяина сапожной мастерской или от большой любви и желания хорошего интеллектуального развития любящего родителя. Результат один и тот же.

Поэтому для ребенка следует правильно организовать рабочее место, где он будет заниматься, купите для дома правильную парту, правильную кровать с жестким основанием и упругим матрасом, правильный легкий ранец. Во время домашних уроков следите, чтобы ребенок подвигался после каждые 25-30 минут занятий. После учебы и после выполненных домашних занятий приучите ребенка отдохнуть, полежать в течение часа.

Ежедневные занятия гимнастикой, в спортивной секции, в танцевальной студии или кружке, в бассейне помогут вашему ребенку сформировать правильную осанку. Массаж, регулярные курсы массажных процедур необходимы ребенку на всех этапах его развития, с первых дней жизни, дошкольном и школьном возрасте.

Одними курсами массажа, выполненными массажистов, которого нанимают родители, обойтись бывает затруднительно. Настоятельно рекомендует обучиться массажу родителям или близким ребенка, чтобы выполнять массажные процедуры регулярно на протяжении всего периода роста сына или дочери.

Комплексные мероприятия, включающие правильное питание, активные физические занятия, правильное чередование учебного процесса и активного отдыха, ношение правильной обуви, портфеля–ранца, контроль над осанкой, использование правильной кровати и матраса, регулярные массажные процедуры дадут положительный результат.

Ваш ребенок вырастет здоровым, стройным хорошо несущим свою спину, голову, с красивой походкой. Все эти внешние признаки, составляющие хорошее здоровье, работу всех внутренних органов и систем органов. Берегите здоровье детей и старайтесь развивать их интеллект, одновременно их физическое развитие.