Классический массаж
Классический (лечебный).
Рефлекторно- сегментарный.
Детcкий массаж.
Баночный массаж.
Медовый массаж.
Антицеллюлитный.
Косметический.
Точечный.
Гигиенические основы массажа.
Другие виды

Массаж воротниковой зоны у детей

Воротниковая зона относится к наиболее часто массируемым зонам человека. На страницах сайта и на практических занятиях курсов массажа мы рассказывали, что в традиционном классическом массаже на территории нашей страны воротниковая зона выделяется в самостоятельную зону.

Действительно курсы массажа, регулярные массажные процедуры многим помогают сохранять хорошую работоспособность, что одновременно является средством профилактики прогрессирования остеохондроза этой области. Это продиктовано анатомической и физиологической важностью этой области.

Кровообращение мозга позвоночными сосудами, проникающими в головной мозг из воротниковой зоны, обеспечивают нормальную работу головного мозга. Курсы массажа в Уфе помогут познакомиться вам со всеми особенностями работы в этой зоне у детей.

Расположенные в этой области сегменты спинного мозга иннервируют все структуры организма. Адекватное функционирование сегментов шейного и верхнего грудного отдела спинного мозга, а также корешков этой зоны, вегетативной нервной системы, обеспечивает здоровье органов и систем организма человека. Одновременно шейно-воротниковая зона часто испытывает переутомление и повышенное напряжение. Это приводит к головным болям, снижению работоспособности, нарушениям сна.

Именно такие жалобы заставляют взрослых обращаться часто к массажисту для выполнения курсов лечебного и профилактического массажа в шейно-воротниковой области. Дети, особенно школьного возраста также подвержены нарушениям в этой области. С началом школьного периода жизни ребенка нагрузка на шейно воротниковую зону у ребенка резко возрастает. Положение, сидя с наклоненной головой над столом, учебниками и тетрадями становится для ребенка привычным.

В этой позе он проводит в день несколько часов на уроках в школе и дома. Нередко у детей это также приводит к переутомлению и перенапряжению шейно-воротниковой области. У ребенка появляются головные боли, он начинает с большим усилием усваивать учебный материал. Пребывание в этой позе, неправильно подобранной школьной парты у ребенка может развиться сколиоз, нарушение осанки.

Профилактикой таких состояний у ребенка является занятия спортом, физкультурой, гимнастика во время урока с нагрузкой, укреплением верхнего плечевого пояса. Важно приучить ребенка не оставаться в классе во время перемены за партой. Ребенок должен выйти в коридор, пройтись, но не оставаться в перерыве читать и или что-то делать за партой с наклоненной головой. Грамотный учитель после продолжительного, например, диктанта или контрольной сделает 3-5 минутную гимнастику во время урока.

Как врач, я рекомендовала бы включить уроки физкультуры в расписание занятий ежедневно. К сожалению, в программах обучения средних школ урокам физкультуры отводятся всего 2 урока в неделю, и их объединяют. В итоге, ребенок физкультурой в школе занимается всего раз в неделю, что крайне отрицательно сказывается на здоровье. Массаж шейно-воротниковой зоны у детей школьного возраста выполняется точно по классической технике.

Ребенок располагается на стуле, руки сложены в кулаки, лежат на столе, голова опущена на них. Поглаживание выполняется мягкими приятными скользящими движениями. На грудной клетке направление движений рук массажиста в сторону подмышечной ямки. На задней поверхности шее руки массажиста движутся сверху вниз, далее по плечам в сторону плечевых суставов. Мягкое, но постепенно усиливающееся растирание. Часто массажисты используют спиралеобразное растирание. Все примы следует выполнять не причиняя боли. Боль обязательно вызовет напряжение мышц, приведет их в повышенный тонус. Это может усилить головные боли, если они были у ребенка. Причиной может стать сдавливанию сосудов напряженными мышцами.

Однако, слишком поверхностным курс массажа не должен быть. Мышцы следует тонизировать, ведь вялые, дряблые мышцы спины и шеи приведут к нарушению осанки, сколиозу. В результате правильно выполненной массажной процедуры кожа в массируемой зоне должна покраснеть, что объясняется притоком крови и усилением кровообращения. Массажный сеанс можно ребенку в этой области выполнить и в положении лежа на животе, на массажном столе. Такие массажные процедуры следует регулярно выполнять каждому ребенку и это должна уметь каждая мама. Именно поэтому курсы массажа в Уфе искренне приглашает всех мам к нам на обучение массажным навыкам.