Курсы массажа.  Массаж и движение

Эту статью я начинаю известным высказыванием Тиссо, о том, что движение может заменить любое средство, но не одно лечебное средство не может заменить движение. То же самое можно перефразируя сказать и о массаже. Ни один, даже самый высокопрофессиональный массаж не может полностью заменить движение. Ведь, как бы тщательно массажист не выполнял массаж, всегда останутся мышечные волокна или даже целые группы мышц, которые останутся недостаточно обработанными.Курсы массажа в Уфе. Массаж и движение

И лучше использовать простые и доступные упражнения. Движением можно считать элементарные двигательные процессы для того или иного сустава. Их объем зависит от строения сустава. Они могут быть различными: сгибание и разгибание, приведение и отведение, круговые движения и другие. Все они в сочетании с массажной процедурой дадут больший эффект. Упражнения и гимнастика при массировании различных частей тела входит в программу обучения массажу на наших курсах.

Но каким бы не было движение, оно, как и массаж, положительно влияет на работу опорно-двигательного аппарата человека. Они по-разному влияют на организм человека, в зависимости от того, с какой скоростью они выполняются, в каком ритме и темпе.

Движения, выполненные в медленном размеренном темпе, оказывают успокаивающее влияние на организм человека. Они незаменимы при многих заболеваниях суставов. При различных заболеваниях правильные упражнения улучшают обменные процессы в суставах, препятствуют развитию тугоподвижности суставов, контрактуры, артрозов и анкилозов.

Их можно подразделить на две большие группы – активные и пассивные. Активные выполняет сам пациент, пассивные выполняет  массажист или инструктор ЛФК.

При выполнении массажа массажист может использовать вспомогательные приемы движением, упражнениями. Хороший результат вы получите при выполнении его с сопротивлением. Пациент оказывает сопротивление при выполнении массажистом упражнения в каком-либо суставе, или, наоборот, массажист оказывает сопротивление движению пациента. Но в любом случае это сопротивление должно выполняться постепенно, без сильного напряжения, которое может привести к повреждению сустава или неприятным ощущениям. Его рекомендуют использовать при массировании верхних и нижних конечностей.

Изометрические движения выполняются также в сочетании с массажем. Пациент многократно повторяет упражнение, при котором он фиксирует определенный угол подвижности, медленно, постепенно из раза в раз увеличивая или уменьшая его, в зависимости, какая цель поставлена. Такой вид упражнений в различных суставах на наших курсах будут часто показывать.

Моторные движения. Они выполняются также в сочетании с массажем в тех случаях, когда, например, конечность в гипсе или на вытяжении. Пациент отравляет импульсы к мышцам и суставам, которые имитируют движения в них. При этом большое количество мышечных волокон, несмотря на иммобилизацию, сокращаются без совершения движения в конечности. Такой вид упражнений рекомендуют чаще использовать в спортивном массаже.

Артикуляционные движения. Это еще один вид упражнений, которые успешно используют специалисты разных областей. Их также можно успешно использовать в сочетании с массажем. Ими часто пользуются логопеды при лечении заиканий, а также при невритах, например, лицевого, гортанного нерва, при инсультах.

Артикуляционные упражнения предусматривают произношение определенных букв, например, звонких согласных или шипящих в определенной последовательности. Мимические упражнения. Их также желательно сочетать с массажем лица и шейно- воротниковой зоны. Эти упражнения рекомендуются при возникновении ассиметрии лица, например, при невритах лицевого нерва или тройничного нерва, при инсультах.

Преподаватели наших курсов рекомендуют всегда сочетать исполнение массажа с лечебной физкультурой, а также активными и пассивными движениями.