Массаж различных частей тела

Для большинства людей массаж – это возможность поправить здоровье, избавиться от болей в различных частях тела и одновременно расслабиться и получить удовольствие. И это совсем неудивительно. Каждый человек испытывает или различные боли в спине, суставах или еще тяжелее, стрессовые ситуации.

Многие просто физически устают на работе. И массажные процедуры нередко становятся спасительным способом избавления от болей или для достижения внутреннего комфорта, который мы для себя желаем.

Курсы массажа в Уфе считают, что массаж есть метод лечения и оздоровления, который направлен на улучшение физического и душевного состояния человека. В наших статьях мы рассказывали, что классическая техника состоит из 4 видов приемов: поглаживания, растирания, разминания и приёмов вибрации.

Применяя эти приемы комплексно, массажист добивается следующего действия массажа на организм: повышения эластичности кожных покровов, усиления кровообращения и тока лимфы, нормализации или даже повышения мышечной активности, ликвидации отёков. Он направлен на улучшение работы эндокринной, нервной систем, систем органов дыхания. На занятиях курсов массажа подробно познакомят вас механизмом воздействия сеанса на организм человека.

Правильно выполненный массажный сеанс дарит чувство лёгкости, ощущение прилива энергии.  В этой статье вам проведут короткий обзор его  исполнения на различных участках тела человека.

Массирование головы выполняется при головных болях различного характера, при артериальной гипертонии вне криза, вегетативно-сосудистой дистонии и при корешковых синдромах остеохондроза. В области головы применяются преимущественно классический и точечный варианты. Обязательно выполняется предварительная процедура шейно-воротниковой зоны. 

Лицо. Здесь следует выполнять процедуры при невралгии тройничного нерва, неврите лицевого нерва, после перенесенного инсульта, после травм и операций на лице, а также с косметической целью. Ему тоже предшествует процедура шейно-воротниковой зоны. На лице применяют приёмы классического, точечного и косметического массажа.

Массирование шейно-воротниковой зоны может быть как предварительным перед выполнением процдуры в области головы и лица, а также и основным видом. Выполняется он при многих состояниях: остеохондрозе, шейном и грудном радикулите, вегетативно-сосудистой дистонии, артериальной гипертонии вне криза , сколиозе и различных головных болях. Используют в этой зоне приёмы классического, соединительнотканного, точечного видов.

Массаж верхних конечностей улучшает функцию мышц конечностей и подвижность суставов. Он показан при различных травмах верхней конечности, остеохондрозе с корешковым синдромом, невритах, гемипарезе, плексите, периартрите, контрактурах суставов, артритах.

Грудная клетка с четырех сторон, массирование выполняется при бронхите, бронхиальной астме, пневмонии, бронхоэктатической болезни, деформациях грудной клетки, межрёберной невралгии и при травмах. Все эти заболевания показаны при заболеваниях вне стадии обострения. Используются приёмы классического, сегментарного, соединительнотканного массажа. Особенности выполнения процедуры в этой зоне при бронхитах вам также покажут на наших курсах  массажа.

Массирование живота выполняется при заболеваниях желудочно-кишечного тракта вне стадии обострения, при запорах. В этой зоне делают также при ожирении, или целлюлите. Выполняется при этом классическая и антицеллюлитная методика.

Нижние конечности -  выполняется при гипотонии мышц этой зоны, гемипарезе, травмах, артритах, варикозном расширении вен, радикулите, целлюлите. Применяется классический, соединительнотканный, точечный, антицеллюлитный, массаж вспомогательными средствами (аппаратный). Все эти области вы сможете научится массировать сами.

Примечанием служит для этой статьи следующее: 

1   Массажный сеанс при различных заболеваниях выполняется только вне стадии обострения.

2  Он противопоказан при остром течении заболевания, онкологических болезнях, туберкулёзе, заболеваниях кожи и при температуре выше 37 градусов. Во всех остальных случаях необходим индивидуальный подход к каждому пациенту, который состоит в подробном опросе больного и его осмотре.