Массаж пожилым

Массаж для пожилых людей имеет определенные особенности. Как правильно его выполнить, какая будет его продолжительность, глубина, интенсивность. Как его делать с лечебной задачей, как с профилактической целью, с какой частотой. Как он действует на организм пожилого человека.

В 60 годы прошлого века из американцы предложили понятие общий массаж в большой продолжительностью от 1,5 до 2 часов. Массажные салоны активно подхватили это предложение, и сегодня в прейскурант любого кабинета включен полутора, двух и более часовой массаж.

Каждый выбирает на свое усмотрение массажные процедуры по технике и продолжительности, самочувствию. Вкусы разные. Пожилые люди. Как быть с ними. Вспомним, что доза любого лекарства, или физиотерапевтической процедуры с возрастом уменьшается.

В любой инструкции на лекарство оговаривается специальная дозировка для пожилых людей. Массаж не является исключением. Его продолжительность и объем привязан не только к пожеланию клиента, но и к возрасту.

Часовой или более массаж не стоит выполнять пожилому человеку. Это может привести к излишним перегрузкам сердца, ведь массаж вызывает усиленное кровообращение, следовательно, к увеличению работы сердечной мышцы. Причем длительное время. Усиление кровообращения вызовет и увеличение нагрузки на почки.

У пожилых людей все ткани в разной степени склерозированы. Количество почечных нефронов тоже уменьшается. Увеличивать нагрузку на почки резко и длительно тоже не стоит. Врачи – ученые рекомендуют пожилым людям придерживаться получасового массажа. Лучше сделай массажный сеанс 2 раза в неделю, по полчаса, чем 1 раз в неделю в течение часа.

Результат будет более эффективным. Еще одна рекомендация для исполнения массажа пожилым. Желательно массировать не все тело. Лучше массажисту более длительно поработать с проблемной зоной, которая вызывает жалобы у пациента. Положение пациента во время массажного сеанса отразятся на конечном результате.

Положение на спине значительно лучше переносится, его обязательно надо использовать пациентам с ожирением. В этом положении можно массировать даже все тело. Для массирования задней поверхности пациенту лучше находиться на боку. Воротниковая зона и спина могут быть обработаны в положении, когда пациент сидит. Пожилым людям следует применять меньшую скорость исполнения приемов, избегать резких, болезненных приемов.

Мягкие, выполненные с небольшой скоростью приемы дадут больший результат, чем форсированные, интенсивные приемы. Не желательны ударные приемы или выполнять их рекомендую поверхностно, не доставляя неприятных ощущений.