Классический массаж
Классический (лечебный).
Рефлекторно- сегментарный.
Детcкий массаж.
Баночный массаж.
Медовый массаж.
Антицеллюлитный.
Косметический.
Точечный.
Гигиенические основы массажа.
Другие виды

Где лучше принимать сеансы массажа

                                         Где лучше принимать сеансы массажа

Многие, кто любит принимать массажные процедуры, знает и помнит какое удовольствие, облегчение, прилив сил, бодрости приносит эта процедура. Хочется регулярно принимать массажные сеансы, помогающие получать легкость в мышцах, уверенность при походке без болей, напряжения.

Массаж помогает не только жить без болей и мышечного напряжения, он помогает освободиться от внутреннего напряжения. С его помощью  отступают бессонница, стрессы, депрессии. Массажные сеансы избавляют головных болей, головокружения, болей в области шеи, спине.КАБИНЕТ МАССАЖА

Есть люди, которые регулярно посещают массажиста, у них есть специалисты, к которым они ходят многие годы. Одни посещают массажиста курсами массажа, принимая 10- 15 сеансов один раз в квартал, другие раз в неделю.

О частоте массажного сеанса мы рассказывали на страницах сайта. Возможно принимать курсы массажа от 10 до 15 сеансов, но чаще чем 4 раза в год. Многие специалисты  считают, что общий массажный сеанс раз в неделю поможет мышцам сохранять здоровую активность, не накапливаться в них молочной кислоте.

Перед любителями массажных процедур часто возникает вопрос, где лучше принимать их, у кого принимать, как выбрать правильный рациональный способ приема массажных сеансов. Услуги массажиста совсем не дешевые,

Как сделать, чтобы курсы массажа получит качественными, в удобных и приятных, комфортных условиях, и это было доступно нашему карману. Рассмотрим несколько вариантов.

Первый вариант – можно пригласить массажиста, чтобы он выполнял вам курсы массажных процедур у вас дома. Преимущество такого способа получения процедуры, что после сеанса не надо вставать, ехать на транспорте домой часто в холодную или даже дождливую погоду.

Вы можете остаться дома, например, после сеанса общего массажа отдохнуть, поспать. В этом случае стоит порекомендовать обязательно, приобрести массажный стол. Массажный сеанс, выполненный на диване или кровати, не доставит вам никакого удовольствия, многие части тела массажист не сможет хорошо проработать.

Да и не каждый массажист придет к вам, и будет выполнять массажную процедуру на диване или кровати. Такая процедура может закончиться для массажиста болями в его спине, выпадением или грыжей межпозвоночного диска, длительными болями в спине и позвоночнике.

Опытные массажисты от такого предложения, скорее всего, откажутся или придут к вам со своим складным столом. Но все, же стоит купить массажный стол для себя самому. Вы купите для себя стол удобный для вас, чтобы вы могли свободно разложить руки, с отверстием для головы.

Другой вариант, посещение массажиста на его территории, нередко на его квартире. Скорее всего, такой сеанс будет стоить несколько дешевле, но он не исключает, что вы попадете в руки не очень опытного специалиста. Поэтому, прежде чем прийти на курсы массажа к такому специалисту проверьте его документы об обучении, наличия сертификата и свидетельства на деятельность.

Посещение массажного салона будет самым дорогим вариантом массажного сеанса. Но он более надежный. Здесь работают, как правило, сертифицированные специалисты, прошедшие специальное обучение, имеющие медицинское образование. Здесь вы сможете получить дополнительные услуги, Какой вариант выбрать – решать вам. Желаем, чтобы ваш массажист был грамотным, умеющим правильно выполнять различные массажные методики, доброжелательным, совестливым. Тогда он многие годы сможет помогать вашему здоровью, дарить вам чувство бодрости, хорошего настроения.