Уход за руками и ногтями массажиста

                                              Уход за руками и ногтями массажиста.

Профессия массажиста является уважаемой и авторитетной. Высоко ценят люди качественный высокопрофессиональный массаж и доброжелательного внимательного и добросовестного массажиста. Поэтому хорошие массажисты всегда бывают не только востребованы в профессии, но нередко перегружены своей работой.

Курсы массажа требуют от массажиста не только знаний, умения, но и больших физических затрат, душевных сил. Но массажисты тоже люди со своими проблемами, переживаниями, болезнями, особенностями здоровья. Наполненный клиентами и пациентами рабочий график нередко не позволяет качественно массажисту следить за своим здоровьем, а также за состоянием … своих рук и ногтей.

На курсах массажа в Уфе на практических занятиях учащиеся нередко спрашивают о том, как, работая массажистом, длительно сохранить свое здоровье, не страдать болями в спине, ногах, руках.

Как при большой занятости успевать заботиться о своем здоровье и не подорвать его, сохранить себя не только для работы, но для жизни вне служебных обязанностей.

Профессиональный массажист в течение рабочего времени, принося пользу пациентам и своим клиентам, исполняя массажный сеанс, нередко пренебрегает своим собственным здоровьем и наносит себе большие нагрузки и перегрузки самому себе. Длительное стояние на ногах приводят к застойным явлениям в нижних конечностях, отекам, болям в ногах.

Массажист испытывает большие и постоянные нагрузки на позвоночник, которые проявляются остеохондрозом, болями в шее, спине, пояснице. Руки массажиста, область плеч также испытывают повышенные физические нагрузки при длительной работе профессионального массажиста. Руки массажиста являются инструментом, с помощью которого профессионал исполняет качественный, полезный и приятный массажный сеанс. Как правильно работать и не навредить своему здоровью.

Состояние здоровья массажиста напрямую влияет на качество выполненной массажной процедуры. Если собственная боль напоминает о себе в течение всего массажного сеанса, даже высокопрофессиональный массажист не сможет выполнить массаж пациенты качественно, доставить ему радость, удовольствие. Состояние рук массажиста также влияет на качество исполнения массажа.

Массажист в течение рабочего дня перед каждым пациентом и после массажной процедуры моет руки с мылом, что приводит кожу рук специалиста к сухости. Они становятся нередко шершавыми, жесткими, что резко снижает качество массажного сеанса. Как заботиться массажисту о своих руках на курсах массажа в Уфе излагается на протяжении всего обучения. Каждое занятие начинается с гимнастики для рук.

Что надо делать, чтобы не только руки, но ногти рук оставались ровными, аккуратно выглядели, не наносили травм пациенту. Посещать маникюрные салоны получается не всегда. Но помочь своим рукам, которые у вас являются профессиональным инструментом, может каждый. Кожа на руках не содержит большого количества сальных желез, поэтому она под действием различных неблагоприятных факторов быстро становится сухой.

Пользуйтесь при работе в домашних условиях, на природе, на улице резиновыми перчатками. Выполняя физическую работу дома или на даче, надевайте перчатки, которые помогут вам избежать травм, царапин и других повреждений. При мытье рук используйте только мягкое мыло, желательно жидкое, и после каждого мытья нанесите на руку питательный крем или растительное масло. Ногти требуют постоянного ухода. Аккуратно их подстригайте, избегайте травм, что может вызвать их расслоение или возникновения панариция.

Не отрывайте заусеницы руками, даже если оно вам стали мешать. Аккуратно остригите их маленькими ножницами. Не следует и срезать кутикулы вокруг ногтевого ложа. Если вы желаете ногтю придать красивую форму, аккуратно отодвиньте кутикулу, предварительно замочив кисть в теплой воде. Если под ногти попала грязь, не следует ее оттуда удалить ножницами. Так вы можете повредить кожу под ногтями, что может привести к возникновению панариция.

Удалите грязь под ногтями с помощью щетки и мыльного раствора. Если ваши ногти стали хрупкими, ломкими, расслаиваются, следует обязательно обратиться к врачу, сдать общий анализ крови, и кровь на содержание сывороточного железа.

Часто причиной таких повреждений становится железодефицитная анемия. Прием препаратов железа позволит вам привести ваши ногти в хорошее состояние. Начинайте массажные процедуры с гимнастики, хорошо их разогрейте, поработайте с суставами, лучезапястным, локтевым и плечевым. Правильное рациональное расписание рабочего дня позволит вам длительно оставаться здоровыми и бодрыми, одновременно принося пользу и радость вашим клиентам и пациентам.