Движения рук массажиста
В предыдущей статье мы говорили о технике классического массажа. Продолжим разбирать детали и тонкости этого интересного и полезного дела.
При выполнении массажного сеанса постепенно меняйте силу давления пальцев. Этот навык надо постепенно в себе тренировать.
Старайтесь, чтобы движения ваших рук были ритмичными (а не хаотичными), двигались непрерывно, и один прием без остановок переходил в другой прием. Очень важно на себе ощутить все тонкости процедуры.
Большинство массажистов тренируются на своем бедре (наружная поверхность). Массирование начинается с больших участков тела массируемого и затем переходит на более мелкие. Это необходимо с целью правильного кровообращения.
Сначала, массируя более крупные участки тела, мы улучшаем кровообращение и тем самым готовим пути оттока крови и лимфы с мелких участков тела Если сделать наоборот, то при массаже мелких участков в массируемой зоне усилится приток крови, а отток будет затруднен, т.к. отток должен быть в крупные участки тела.
Это может привести к отекам или, например, если это массаж головы - к головным болям. Направление прямолинейных массажных движений выполняются всегда по направлению тока лимфы в сторону ближайших (региональных) лимфатических узлов.
При выполнении курса массажа верхних конечностей направление движений от кончиков пальцев в сторону локтевого сгиба (локтевых лимфатических узлов), и далее в сторону подмышечной ямки.
При массаже нижних конечностей направление движений от кончиков пальцев, от стопы в направлении подколенной ямки, и далее в паховую область.
На туловище отток лимфы и соответственно массажные движения осуществляются в двух направлениях: от области выше талии (спина, передние и боковые поверхности грудной клетки) в сторону подмышечных лимфатических узлов, а области ниже талии (живот, поясничная, ягодичная область) в сторону паховых лимфатических узлов.
На голове, воротниковой зоне направление движений сверху вниз в сторону надключичных лимфатических узлов. В школе "Грант помогут Вам освоить все правила и технику массажа и выполнять его грамотно и всегда приносить только пользу клиенту и огромное удовольствие. Если, Вы выполняете массаж, понимая и хорошо владея правильной техникой, вы получите огромное удовольствие! Оно будет таким же большим, которое получит ваш пациент!