Точечный массаж рук

                                                   Точечный массаж рук

Человек часто испытывает неприятные ощущения, нервничает, страдает от простуды или головных болей, неопределенных болей в спине, плечах. Он может часто испытывать страх, быть длительно в состоянии стресса. Избавиться от этих неприятных симптомов вам помогут руки, а точнее, точечный массажа рук. 

На ладонях наших рук есть точки, рефлекторно  связанные с разными частями нашего тела. Массаж их может помочь вашему организму гораздо эффективнее бороться и справляться со многими неприятными состояниями. 

Оказывается, воздействуя на некоторые точки и зоны, возможно, избавиться от головной боли без приема медикаментов. Для этого необходимо знать, где расположены эти позитивные зоны, а также освоить простые методы массажа этих областей. Предлагаем чаще пользоваться ими для моментального снятия ряда состояний.

Область медицины, изучающая воздействие на биологически активные зоны, которые, являются нервными рецепторами, влияющие на работу различных органов и систем организма, называется рефлексотерапией.  С помощью воздействия на эти области можно добиться успокаивающего действия на организм человека, лечебного результата при стрессе, и даже снизить уровень холестерина, повысить иммунитет.

Итак, некоторые точки для точечного массажа при некоторых распространенных заболеваниях и состояниях.  Простудные заболевания, острые инфекции верхних дыхательных путей. При этих состояниях предлагаем точечный массаж больной точки расположенной на ладони между основаниями среднего и безымянного пальца. Массируется она в течение двух минут  в направлении по часовой стрелке и против часовой стрелки.

Этот массаж особенно хорошо действует, если из-за синусита  болит голова в области глаз и носа. При болях в спине массируется область большого пальца на кисти. Следует массировать большим пальцем правой руки вдоль всего большого пальца левой руки, начиная от самого основания и заканчивая кончиком ногтя. Эта часть кисти, считается, сообщается с областью позвоночника. Боль в плечах может купироваться при массаже  точки на ладони у оснований безымянного пальца и мизинца.

Эта точка парная, ее рекомендуют массировать кончиком большого пальца. Каждую зону следует обрабатывать по минуте на каждой руке. При головных болях  рекомендуется чаще выполнять курсы точечного массажа. В одной из статей мы подробно описали эти зоны и технику их массажа. Ряд авторов рекомендуют для максимально быстрого облегчения массировать кончик большого пальца. Процедура выполняется на обеих руках.